Konzentration, Vitalität & Schlaf – Das Dreieck des mentalen Wohlbefindens
1. Einleitung: Das perfekte Gleichgewicht – Wach am Tag, erholsam in der Nacht
- Die ideale Situation
- Die Realität
- Die Lösung
2. Das Dreieck des mentalen Wohlbefindens
- Säule 1: Konzentration & Kognitive Leistung
- Säule 2: Vitalität & Energie
- Säule 3: Schlaf & Erholung
- Die Abhängigkeit der drei Säulen
3. Die Wissenschaft dahinter: Was Dein Gehirn wirklich braucht
3.1 Neurotransmitter – Die chemischen Botenstoffe
- Dopamin (Motivation & Fokus)
- Noradrenalin (Wachheit & Aufmerksamkeit)
- Serotonin (Stimmung & Wohlbefinden)
- Acetylcholin (Gedächtnis & Lernen)
- GABA (Entspannung & Schlaf)
- Melatonin (Schlaf-Wach-Rhythmus)
3.2 Mitochondrien – Deine Energie-Kraftwerke
- ATP-Produktion
- Was Mitochondrien brauchen
- Schwache Mitochondrien = Chronische Müdigkeit
3.3 Der Schlaf-Wach-Rhythmus (Circadiane Rhythmik)
- Tagsüber vs. Abends
- Probleme & Lösungen
4. Die SuppleFit Lösungen: Für jeden Bedarf das Richtige
4.1 MYVERA CRUSH Mind + – Der Konzentrations-Booster
- Wirkstoffe: Guarana, Wassernabel
- Anwendung & Perfekt für
4.2 MYBRAIN – Die Gedächtnis-Formel
- MEMORY FOCUS™ Komplex
- Wirkstoffe: Taigawurzel, Ginkgo, Bacopa, Griffonia
- Vitamine: B5, B12
- Anwendung & Perfekt für
4.3 SPEEDSLEEP – Die Schlaf-Lösung
- SOMNIWELL™ Komplex
- Wirkstoffe: Melatonin, Kalifornischer Mohn, Klatschmohn, Passionsblume, Griffonia, Sommerlinde
- Anwendung & Perfekt für
4.4 MULTIGELVIT – Die Energie-Formel
- IPERVITAMY™ Komplex
- B-Vitamin-Komplex detailliert
- Anwendung & Perfekt für
4.5 SORE STOP + – Gelenke & Muskeln
- PEA-ARTICOL™ Komplex
- Wirkstoffe: Jiaogulan, Teufelskralle, Alpha-Liponsäure, Acetyl-L-Carnitin
- Anwendung & Perfekt für
4.6 SKELBOOST – Knochen & Immunsystem
- DALKO™ Komplex
- Wirkstoffe: Vitamin D3, K2, Calcium
- Anwendung & Perfekt für
4.7 MYVERA CRUSH Electrolytes+ – Hydration & Energie
- Wirkstoffe: Magnesium, Kalium, B-Vitamine
- Anwendung & Perfekt für
5. Dein persönlicher Plan: Welche Produkte für welchen Bedarf?
5.1 Szenario 1: „Ich brauche mehr Konzentration & Fokus“
- Problem, Lösung, Lifestyle
5.2 Szenario 2: „Ich bin ständig müde & erschöpft“
- Problem, Lösung, Lifestyle
5.3 Szenario 3: „Ich kann nicht einschlafen / durchschlafen“
- Problem, Lösung, Lifestyle
5.4 Szenario 4: „Ich bin Sportler / sehr aktiv“
- Problem, Lösung, Lifestyle
5.5 Szenario 5: „Ich bin gestresst & überarbeitet“
- Problem, Lösung, Lifestyle
6. Die Synergie: Warum die Kombination so gut funktioniert
- Beispiel: MYBRAIN + SPEEDSLEEP
- Synergismus in Aktion
7. Häufige Fragen
- Machen die Produkte abhängig?
- Kann ich die Produkte kombinieren?
- Wie schnell wirken die Produkte?
- Gibt es Nebenwirkungen?
- Warum nicht einfach Kaffee für Energie?
8. Dein Start in ein leistungsfähigeres Leben
- Produktübersicht
Das perfekte Gleichgewicht: Wach am Tag, erholsam in der Nacht
Stell Dir vor:
- 🧠 Kristallklare Konzentration den ganzen Tag über
- ⚡ Unerschöpfliche Energie ohne Nachmittags-Tief
- 😴 Tiefer, erholsamer Schlaf jede Nacht
- 🎯 Maximale Produktivität ohne Erschöpfung
Die Realität sieht oft anders aus:
- 😵 Konzentrationsprobleme und „Brain Fog“
- 😴 Chronische Müdigkeit trotz Kaffee
- 🌙 Schlafprobleme und nächtliches Wachliegen
- 🔄 Der Teufelskreis aus schlechtem Schlaf → Müdigkeit → schlechter Leistung → mehr Stress → noch schlechterem Schlaf
Die Lösung? Ein ganzheitlicher Ansatz, der alle drei Säulen unterstützt:
Konzentration, Vitalität und Schlaf.
Das Dreieck des mentalen Wohlbefindens
Die drei Säulen sind voneinander abhängig
Säule 1: Konzentration & Kognitive Leistung
- Mentale Klarheit
- Gedächtnis
- Fokus & Aufmerksamkeit
- Lernfähigkeit
- Schnelle Informationsverarbeitung
Säule 2: Vitalität & Energie
- Körperliche Energie
- Mentale Wachheit
- Ausdauer über den Tag
- Stressresilienz
- Motivation
Säule 3: Schlaf & Erholung
- Einschlafzeit
- Schlafqualität
- Tiefschlafphasen
- Erholsamkeit
- Morgendliches Wohlbefinden
Die Wahrheit: Wenn eine Säule schwach ist, leiden die anderen beiden.
Schlechter Schlaf → Müdigkeit → Schwache Konzentration → Mehr Stress → Noch schlechterer Schlaf
Die Lösung: Unterstütze alle drei Säulen gleichzeitig!
Die Wissenschaft dahinter: Was Dein Gehirn wirklich braucht
🧠 Neurotransmitter – Die chemischen Botenstoffe
Dein Gehirn kommuniziert über Neurotransmitter.
Die wichtigsten für Konzentration, Energie und Schlaf:
Dopamin – Motivation & Fokus
- Zuständig für Antrieb und Belohnung
- Niedrig = Konzentrationsprobleme, Antriebslosigkeit
- Hoch = Fokus, Produktivität, Freude
Noradrenalin – Wachheit & Aufmerksamkeit
- Macht Dich wach und aufmerksam
- Niedrig = Müdigkeit, Brain Fog
- Hoch = Klarheit, schnelle Reaktionen
Serotonin – Stimmung & Wohlbefinden
- Vorläufer von Melatonin (Schlafhormon!)
- Niedrig = Depression, Schlafprobleme
- Hoch = Ausgeglichenheit, guter Schlaf
Acetylcholin – Gedächtnis & Lernen
- Wichtigster Neurotransmitter für Gedächtnis
- Niedrig = Vergesslichkeit, Lernprobleme
- Hoch = Starkes Gedächtnis, schnelles Lernen
GABA – Entspannung & Schlaf
- Beruhigender Neurotransmitter
- Niedrig = Angst, Schlafprobleme
- Hoch = Entspannung, tiefer Schlaf
Melatonin – Schlaf-Wach-Rhythmus
- Das „Schlafhormon“
- Reguliert Deinen zirkadianen Rhythmus
- Niedrig = Einschlafprobleme
- Hoch = Schnelles Einschlafen, gute Schlafqualität
⚡ Mitochondrien – Deine Energie-Kraftwerke
Jede Deiner Zellen hat Mitochondrien – kleine „Kraftwerke“, die ATP (Adenosintriphosphat) produzieren = Energie-Währung des Körpers. Dein Gehirn verbraucht 20% Deiner gesamten Energie!
Für optimale Mitochondrien-Funktion brauchst Du:
- B-Vitamine (B1, B2, B3, B5, B6, B12, H/Biotin, B9/Folsäure)
- Coenzym Q10
- Alpha-Liponsäure
- Acetyl-L-Carnitin
- Magnesium
Schwache Mitochondrien = Chronische Müdigkeit, Brain Fog
🛌 Der Schlaf-Wach-Rhythmus (Circadiane Rhythmik)
Dein Körper hat eine innere Uhr, gesteuert vom Nucleus suprachiasmaticus (SCN) im Gehirn.
Tagsüber:
- Cortisol hoch (wach, energiegeladen)
- Melatonin niedrig
- Körpertemperatur steigt
Abends:
- Cortisol sinkt
- Melatonin steigt (macht müde)
- Körpertemperatur sinkt
Probleme entstehen wenn:
- ☀️ Zu wenig Tageslicht (Melatonin-Produktion gestört)
- 📱 Blaues Licht am Abend (hemmt Melatonin)
- ☕ Koffein zu spät (blockiert Adenosin-Rezeptoren)
- 😰 Chronischer Stress (Cortisol bleibt hoch)
Die Lösung: Unterstütze Deinen natürlichen Rhythmus!
Die SuppleFit Lösungen: Für jeden Bedarf das Richtige
🍏 1. MYVERA CRUSH Mind + – Der Konzentrations-Booster
Speziell entwickelt für Gedächtnis & kognitive Funktionen
Aloe Vera (99%)
- Blattsaft & Blattmark
- ALO-COMPLEX™ (entschlackend, antioxidativ)
Guarana (natürliches Koffein)
- Tonische Eigenschaften: Hilft bei körperlicher & geistiger Müdigkeit
- Sanfter als Kaffee: Langanhaltende Energie ohne Crash
- Verbessert Konzentration: Stimuliert Noradrenalin & Dopamin
Wassernabel (Centella asiatica)
- Nootropikum: Verbessert Gedächtnis & kognitive Funktionen
- Fördert Durchblutung: Mehr Sauerstoff fürs Gehirn
- Neuroprotektion: Schützt Nervenzellen
- Reduziert Angst: Beruhigend ohne müde zu machen
Vitamin C
- Antioxidativer Schutz für Gehirnzellen
- Unterstützt Neurotransmitter-Synthese
- Reduziert oxidativen Stress
Geschmack: Frischer Apfel
Anwendung: Täglich 1 Flasche gekühlt trinken
Perfekt für:
- Studenten in Prüfungsphasen
- Berufstätige mit hoher mentaler Belastung
- Bei Gedächtnisproblemen
- Für bessere Konzentration im Alltag
- Als Kaffee-Alternative mit mehr Benefits
Eigenschaften: ✓ Glutenfrei ✓ Laktosefrei ✓ Zuckerfrei ✓ Trinkfertig
🧠 2. MYBRAIN – Die Gedächtnis-Formel
Maximale Unterstützung für mentales Wohlbefinden & Gedächtnis
MEMORY FOCUS™ Komplex (exklusiv):
1. Taigawurzel (Eleutherococcus)
- Tonisch-adaptogen
- Verbessert Gedächtnis & kognitive Funktionen
- Reduziert mentale Ermüdung
- Bereits in MYVERA CRUSH Man/Woman erklärt
2. Ginkgo biloba
- Verbessert Durchblutung im Gehirn: Mehr Sauerstoff & Nährstoffe
- Unterstützt Gedächtnis: Besonders Kurzzeitgedächtnis
- Antioxidativ: Schützt Nervenzellen
- Verbessert kognitive Funktionen: Schnelleres Denken, bessere Konzentration
- Wissenschaft: Einer der am besten erforschten pflanzlichen Nootropika
3. Bacopa monnieri (Brahmi)
- Verbessert Gedächtnisleistung: Besonders Langzeitgedächtnis
- Fördert mentales Wohlbefinden: Reduziert Angst & Depression
- Neuroprotektion: Schützt Nervenzellen vor Degeneration
- Adaptogen: Hilft bei Stress
- Traditionell: In Ayurveda seit Jahrtausenden für Gedächtnis verwendet
4. Griffonia simplicifolia (5-HTP-Quelle)
- Vorläufer von Serotonin: Verbessert Stimmung
- Mentales Wohlbefinden: Reduziert Angst
- Unterstützt Schlaf: Serotonin wird nachts zu Melatonin umgewandelt
Vitamin B5 (Pantothensäure)
- Energiestoffwechsel (ATP-Produktion)
- Verringerung von Müdigkeit
- Normale geistige Leistungsfähigkeit
- Synthese von Neurotransmittern
Vitamin B12 (Cobalamin)
- Normale psychische Funktion
- Normale Funktion des Nervensystems
- Verringerung von Müdigkeit
- Bildung roter Blutkörperchen (Sauerstofftransport!)
Geschmack: Lakritz
Anwendung: 1x täglich 1 Stick direkt einnehmen
- Maximale Gedächtnisleistung
- Bei altersbedingter kognitiver Abnahme
- Für Lernende & Studierende
- Bei hoher mentaler Anforderung
- Kombination mit MYVERA CRUSH Mind + möglich!
Eigenschaften: ✓ Glutenfrei ✓ Laktosefrei ✓ Ready to Squeeze
💤 3. SPEEDSLEEP – Die Schlaf-Lösung
Für schnelles Einschlafen & erholsame Nächte
SOMNIWELL™ Komplex (patentiert):
1. Melatonin
- DAS Schlafhormon
- Verkürzt Einschlafzeit: Wissenschaftlich belegt
- Reguliert Schlaf-Wach-Rhythmus: Besonders bei Jetlag oder Schichtarbeit
- Dosierung entscheidend: SuppleFit nutzt optimale Menge
Wissenschaft: 1mg Melatonin 30-60 Min. vor dem Schlafengehen verkürzt die Einschlafzeit signifikant.
2. Kalifornischer Mohn (Eschscholzia californica)
- Fördert Entspannung & Schlaf: Natürliches Beruhigungsmittel
- Empfohlen bei Stress: Beruhigt das Nervensystem
- Nicht abhängig machend: Sicher in der Anwendung
- Anxiolytisch: Reduziert Angst
3. Klatschmohn (Papaver rhoeas)
- Wirkt gegen Verspannungen: Entspannt Muskulatur
- Beruhigend: Fördert Entspannung
- Traditionell: Seit Jahrhunderten als mildes Sedativum verwendet
4. Passionsblume (Passiflora incarnata)
- Verstärkt Wirkung: Synergistisch mit Kalifornischem Mohn
- Fördert Entspannung: Besonders in Stresssituationen
- Erhöht GABA: Beruhigender Neurotransmitter
5. Griffonia (5-HTP-Quelle)
- Serotonin-Vorläufer: Wird nachts zu Melatonin umgewandelt
- Verbessert Schlafqualität: Tiefere Schlafphasen
6. Sommerlinde (Tilia platyphyllos)
- Beruhigend & entspannend
- Traditionell bei Schlaflosigkeit
- Synergistisch: Verstärkt andere Wirkstoffe
Geschmack: Feige
Anwendung: Bei Bedarf täglich kurz vor dem Schlafengehen 1 Stick
- Einschlafprobleme
- Nächtliches Aufwachen
- Unruhiger Schlaf
- Stress-bedingte Schlafstörungen
- Schichtarbeit oder Jetlag
- Als Ersatz für Schlaftabletten (natürlich!)
Eigenschaften: ✓ Glutenfrei ✓ Laktosefrei ✓ Ready to Squeeze ✓ Nicht abhängig machend
⚡ 4. MULTIGELVIT – Die Energie-Formel
Gegen Müdigkeit & für normalen Energiestoffwechsel
PERVITAMY™ Komplex (exklusiv):
Vitamin C (Ascorbinsäure)
- Energiestoffwechsel
- Nervensystem-Funktion
- Verringerung von Müdigkeit
- Antioxidativer Schutz
Vitamin B2 (Riboflavin)
- Energiestoffwechsel (wichtig für ATP-Produktion!)
- Nervensystem
- Verringerung von Müdigkeit
- Schutz vor oxidativem Stress
Vitamin B3 (Niacin)
- Energiestoffwechsel
- Nervensystem
- Psychische Funktion
- Verringerung von Müdigkeit
Vitamin B5 (Pantothensäure)
- Energiestoffwechsel
- Verringerung von Müdigkeit
- Geistige Leistungsfähigkeit
Vitamin B6 (Pyridoxin)
- Nervensystem
- Psychische Funktion
- Verringerung von Müdigkeit
- Neurotransmitter-Synthese (Serotonin, Dopamin!)
Vitamin B9 (Folsäure)
- Psychische Funktion
- Verringerung von Müdigkeit
- Wichtig für Zellteilung
Vitamin B12 (Cobalamin)
- Energiestoffwechsel
- Nervensystem
- Verringerung von Müdigkeit
- Rote Blutkörperchen (Sauerstoff!)
Vitamin H (Biotin)
- Energiestoffwechsel
- Nervensystem
- Psychische Funktion
Geschmack: Mandarine
Anwendung: 1x täglich 1 Stick direkt einnehmen
- Chronische Müdigkeit
- Bei Vitaminmangel
- Für optimalen Energiestoffwechsel
- Als tägliche Basis-Versorgung
- Kombination mit anderen Produkten möglich
Eigenschaften: ✓ Glutenfrei ✓ Laktosefrei ✓ Ready to Squeeze
💪 5. SORE STOP + – Gelenke & Muskeln
Für Beweglichkeit & gegen Erschöpfung
PEA-ARTICOL™ Komplex (exklusiv): Jiaogulan (Gynostemma pentaphyllum)
- „Kraut der Unsterblichkeit“
- Adaptogen
- Antioxidativ
- Entzündungshemmend
Teufelskralle (Harpagophytum procumbens)
- Verbessert Gelenkfunktionalität bei Entzündungen
- Entzündungshemmend
- Schmerzlindernd
- Traditionell bei Arthrose
Alpha-Liponsäure
- Mitochondrien-Funktion: Verbessert Energie-Produktion!
- Antioxidativ
- Neuroprotektion
- Verbessert Glukose-Stoffwechsel
Acetyl-L-Carnitin
- Mitochondrien-Funktion: Transportiert Fettsäuren zur Energie-Produktion
- Neuroprotektion: Schützt Nervenzellen
- Verbessert mentale Klarheit
- Anti-aging für Gehirn
Vitamin B1, B6, B12
- Energiestoffwechsel
- Nervensystem
- Verringerung von Müdigkeit
- Immunsystem (B6, B12)
Vitamin D
- Normale Muskelfunktion
- Knochengesundheit
- Immunsystem
- Stimmung (wichtig!)
Anwendung: 3x täglich 2 Kapseln (morgens, mittags, abends)
- Gelenkprobleme
- Chronische Entzündungen
- Müdigkeit trotz Schlaf (Mitochondrien!)
- Für Sportler
- Bei körperlicher Belastung
Eigenschaften: ✓ Glutenfrei ✓ Laktosefrei ✓ Vegan
🦴 6. SKELBOOST – Knochen & Immunsystem
Für starke Knochen, Muskeln & Immunsystem
DALKO™ Komplex (exklusiv): Vitamin D3 (Cholecalciferol)
- Calcium-Aufnahme & -Verwertung
- Normale Muskelfunktion
- Normale Knochen & Zähne
- Immunsystem
- Stimmung & Wohlbefinden
Vitamin K2 (Menachinon)
- Aktiviert Osteocalcin (baut Calcium in Knochen ein)
- Verhindert Calcium-Ablagerungen in Arterien
- Blutgerinnung
- Synergistisch mit Vitamin D
Calcium (pflanzlich)
- Normale Knochen & Zähne
- Normale Muskelfunktion
- Energiestoffwechsel
- Neurotransmission
Anwendung: 1x täglich 1 Kapsel zu den Mahlzeiten
- Knochengesundheit (Osteoporose-Prävention)
- Muskelfunktion
- Immunsystem-Unterstützung
- Vitamin D-Mangel (häufig!)
- Kombination mit anderen Produkten
Eigenschaften: ✓ Glutenfrei ✓ Laktosefrei ✓ Pflanzliches Calcium
🍊 7. MYVERA CRUSH Electrolytes+ – Hydration & Energie
Für Elektrolytgleichgewicht & gegen Müdigkeit
Aloe Vera (99%)
- ALO-COMPLEX™
- Entschlackend, antioxidativ
Elektrolyte:
Magnesium
- Elektrolytgleichgewicht
- Normale Muskelfunktion
- Energiestoffwechsel
- Nervensystem
- Proteinsynthese
Kalium
- Normale Muskelfunktion
- Nervensystem
- Aufrechterhaltung normalen Blutdrucks
B-Vitamine:
- B3, B6, B12
- Energiestoffwechsel
- Nervensystem
- Psychische Funktion
- Verringerung von Müdigkeit
Geschmack: Orange
Anwendung: Täglich 1 Flasche gekühlt trinken
- Sport & Training
- Heiße Tage
- Bei Dehydration
- Für Muskelfunktion
- Krämpfe & Verspannungen
Eigenschaften: ✓ Glutenfrei ✓ Laktosefrei ✓ Zuckerfrei ✓ Trinkfertig
Dein persönlicher Plan: Welche Produkte für welchen Bedarf?
🎯 Szenario 1: „Ich brauche mehr Konzentration & Fokus“
Problem:
- Brain Fog
- Konzentrationsprobleme
- Vergesslichkeit
- Mentale Ermüdung
Lösung:
Basis: MYVERA CRUSH Mind + (täglich morgens)
Intensiv: MYBRAIN (täglich zusätzlich)
Optional: MULTIGELVIT (wenn auch körperliche Müdigkeit)
Lifestyle:
- 15 Min. Meditation täglich
- Regelmäßige Pausen (Pomodoro-Technik)
- Ausreichend Omega-3 (fetter Fisch 2x/Woche)
⚡ Szenario 2: „Ich bin ständig müde & erschöpft“
Problem:
- Chronische Müdigkeit
- Energielosigkeit
- Schwache Motivation
- Nachmittags-Tief
Lösung:
Basis: MULTIGELVIT (täglich)
Plus: SORE STOP + (wenn Mitochondrien-Problem vermutet)
Oder: MYVERA CRUSH Mind + (wenn eher mental müde)
Lifestyle:
- Schlaf optimieren (siehe Szenario 3)
- Regelmäßige Bewegung
- B-Vitamin-reiche Ernährung
- Schilddrüse checken lassen (Arzt!)
😴 Szenario 3: „Ich kann nicht einschlafen / durchschlafen“
Problem:
- Lange Einschlafzeit
- Nächtliches Aufwachen
- Unruhiger Schlaf
- Müde trotz 8h Schlaf
Lösung:
Abends: SPEEDSLEEP (kurz vor dem Schlafengehen)
Tagsüber: MYVERA CRUSH Mind + (für besseren Schlaf-Wach-Rhythmus)
Lifestyle:
- Feste Schlafenszeiten
- 2h vor Schlaf: kein Bildschirm (oder Blaulichtfilter)
- Kühl, dunkel, ruhig schlafen
- Koffein nur bis 14 Uhr
- Abends: Entspannungsrituale
🏃 Szenario 4: „Ich bin Sportler / sehr aktiv“
Problem:
- Muskelkater
- Gelenkprobleme
- Schnelle Erschöpfung
- Lange Regeneration
Lösung:
Täglich: MYVERA CRUSH Electrolytes+ (vor/während/nach Training), SORE STOP + (für Gelenke & Regeneration)
Optional: SKELBOOST (für Knochen & Muskeln), SPEEDSLEEP (für optimale Regeneration)
Lifestyle:
- Protein-reiche Ernährung
- Ausreichend Kohlenhydrate (Energie!)
- Regelmäßige Deload-Wochen
🧘 Szenario 5: „Ich bin gestresst & überarbeitet“
Problem:
- Chronischer Stress
- Mentale Überlastung
- Körperliche Verspannungen
- Schlafprobleme durch Stress
Lösung:
Tagsüber: MYBRAIN (tonisch-adaptogen, mental stärkend)
Abends: SPEEDSLEEP (Entspannung & Schlaf)
Basis: MULTIGELVIT (gegen Stress-bedingte Nährstoffdefizite)
Lifestyle:
- Stressmanagement-Techniken lernen
- Regelmäßige Pausen
- Grenzen setzen
- Professionelle Hilfe bei Bedarf
Die Synergie: Warum die Kombination so gut funktioniert
Beispiel: MYBRAIN + SPEEDSLEEP
Tagsüber: MYBRAIN
- Ginkgo → Bessere Durchblutung → Mehr Sauerstoff fürs Gehirn
- Bacopa → Verbesserte Gedächtnisleistung
- Taigawurzel → Adaptogen, Stressresilienz
- Griffonia → Erhöht Serotonin
Abends: SPEEDSLEEP
- Serotonin (aus MYBRAIN) → Wird zu Melatonin umgewandelt
- Melatonin (aus SPEEDSLEEP) → Verkürzt Einschlafzeit
- Kalifornischer Mohn → Entspannung
- Passionsblume → Beruhigung
Das Ergebnis:
- Tagsüber: Wach, fokussiert, leistungsfähig
- Nachts: Schnelles Einschlafen, tiefer Schlaf
- Morgens: Erholt, energiegeladen
Das ist Synergismus in Aktion!
Häufige Fragen
Nein! Alle SuppleFit Produkte basieren auf natürlichen Inhaltsstoffen und Vitaminen.
- SPEEDSLEEP: Melatonin ist ein körpereigenes Hormon – keine Abhängigkeit wie bei Schlaftabletten.
- MYBRAIN / Mind +: Nootropika wie Ginkgo & Bacopa sind nicht abhängig machend.
Du kannst alle Produkte jederzeit absetzen ohne Entzugserscheinungen.
Ja! Die Produkte sind auf Kombinationen ausgelegt.
Beliebte Kombis:
- MYBRAIN + SPEEDSLEEP (Tag + Nacht)
- MYVERA CRUSH Mind + + MULTIGELVIT (Konzentration + Energie)
- SORE STOP + + SKELBOOST (Gelenke + Knochen)
Achtung: Überdosierung vermeiden – achte auf Gesamt-Vitamin-Zufuhr.
Sofortige Wirkung (1-2 Stunden):
- SPEEDSLEEP (Melatonin)
- MYVERA CRUSH Mind + (Koffein aus Guarana)
Kurzfristig (3-7 Tage):
- MULTIGELVIT (Energie-Boost bei Mangel)
- MYVERA CRUSH Electrolytes+ (Hydration)
Mittelfristig (2-4 Wochen):
- MYBRAIN (Gedächtnis-Verbesserung)
- SORE STOP + (Gelenk-Funktion)
Langfristig (1-3 Monate):
- SKELBOOST (Knochengesundheit)
- Alle Produkte für maximale Wirkung
Kontinuität ist der Schlüssel!
Generell sehr gut verträglich.
Sehr selten:
- Leichte Verdauungsbeschwerden (Aloe Vera, zu Beginn)
- Kopfschmerzen (bei zu viel Koffein)
- Morgenmüdigkeit (SPEEDSLEEP zu hoch dosiert – dann Dosis anpassen)
Kontraindikationen:
- Schwangerschaft/Stillzeit: Arzt fragen
- Medikamente: Bei Blutverdünnern (Ginkgo!), Antidepressiva (Griffonia/5-HTP!) → Arzt fragen
Kaffee hat Nachteile:
- Crash nach 4-6 Stunden
- Tolerance-Entwicklung
- Schlafprobleme bei spätem Konsum
- Keine Nährstoffe
MYVERA CRUSH Mind + ist besser:
- Guarana = sanftere, länger anhaltende Energie
- Wassernabel = Gedächtnis-Boost (Kaffee nicht!)
- Aloe Vera = Antioxidantien, Entschlackung
- Vitamin C = Immunsystem
Kaffee ist nicht schlecht, aber MYVERA CRUSH Mind + ist ganzheitlicher.
Dein Start in ein leistungsfähigeres Leben
Maximale Konzentration, unerschöpfliche Energie und erholsamer Schlaf – das ist kein Wunschtraum.
Mit den SuppleFit Produkten hast Du die Werkzeuge, um:
- 🧠 Dein Gehirn zu unterstützen (Nootropika, Durchblutung, Neurotransmitter)
- ⚡ Deine Energie zu maximieren (Mitochondrien, B-Vitamine, Adaptogene)
- 😴 Deinen Schlaf zu optimieren (Melatonin, pflanzliche Beruhigungsmittel)
Das Ergebnis?
- Produktivere Tage
- Erholsamere Nächte
- Bessere Lebensqualität
- Mehr erreichen bei weniger Anstrengung
Bereit für mentale Spitzenleistung?
Wähle Deine passenden Produkte und starte Deine Transformation:
Alle Produkte sind: ✓ Wissenschaftlich fundiert ✓ Glutenfrei ✓ Laktosefrei ✓ Made in Italy
SuppleFit – Dein Weg zu maximaler mentaler Leistung, unerschöpflicher Energie und erholsamem Schlaf.